Commerciële Plate Loaded Gym Equipment Types

Plaat geladen Lat Pulldown

De Plate Loaded Lat Pulldown-machine is een type commerciële fitnesstoestellen ontworpen om te helpen bij het opbouwen van een sterkere rug en bovenlichaam. Het werkt door de gebruiker in staat te stellen een verzwaarde stang naar zijn borst te trekken terwijl hij zit, wat zijn lats, biceps en andere bovenlichaamspieren aanspant. Dit type machine is geweldig voor het trainen van uw rugspieren, het verbeteren van de houding en het vergroten van de algehele kracht van het bovenlichaam.

Plaatgeladen borstpers

Het is een soort van commerciële krachtapparatuur dat zich richt op het opbouwen van kracht in het bovenlichaam, met name gericht op de borst, schouders en triceps. Met deze machine kan de gebruiker gewichten op een halter plaatsen en deze van de borst af duwen, waardoor een bankdrukkende beweging wordt gesimuleerd. Deze machine is geweldig voor het opbouwen van een sterkere, meer gedefinieerde borstkas en het verbeteren van de algehele kracht van het bovenlichaam.

Plaatgeladen beenverlenging

Het is ontworpen om de gebruiker te helpen zijn quadricepsspieren te versterken, die zich aan de voorkant van hun dijen bevinden. Deze machine werkt door de gebruiker in staat te stellen zijn benen te strekken tegen een verzwaarde weerstand, die zijn quads richt en versterkt. Het is ideaal voor iedereen die zijn benen wil versterken en vormen voor een meer gedefinieerde look.

Plaatgeladen schouderpers

Dit is een oefenmachine waarbij de gebruiker zit of staat en een verzwaarde halter of plaat die op de machine is geladen naar boven duwt, gericht op zijn schouderspieren. Deze beweging is geweldig voor het opbouwen van kracht en omvang in hun schouders, triceps en bovenrug.

Plate Loaded functionele trainer

Dit is een veelzijdige oefenmachine waarmee de gebruiker een breed scala aan oefeningen kan uitvoeren met behulp van halterschijven, katrollen en kabels. De machine kan worden aangepast om zich op specifieke spiergroepen en bewegingen te richten, waardoor het een uitstekende keuze is voor functionele training en trainingen voor het hele lichaam.

Plaat geladen rij

De Plate Loaded Row is een krachttraining die voornamelijk de spieren in de rug traint, inclusief de lats, romboïden en traps. Het gaat om het naar de borst trekken van een belaste lange halter of halterschijven, terwijl de rug recht blijft en de kern betrokken blijft, waardoor het een geweldige manier is om de houding, de kracht van het bovenlichaam en de algehele conditie te verbeteren.

Plaatgeladen heupstuwmachine

De Plate Loaded Hip Thrust Machine is een gewichthefmachine die zich richt op de spieren in de bilspieren, hamstrings en onderrug. Het gaat om het zitten op een gewatteerd platform met een geladen halter die over de heupen wordt geplaatst en omhoog wordt geduwd door de heupen om het gewicht op te tillen.

Plaatgeladen beenpress

De Plate Loaded Leg Press is een machine die hurkbewegingen simuleert, maar met de extra ondersteuning van een rugleuning. Hiermee kan de gebruiker zijn beenspieren trainen, met name de quads en hamstrings, door een verzwaard platform van zijn lichaam af te duwen.

Plate Loaded Squat-machine

De Plate Loaded Squat-machine, vergelijkbaar in functie met de zware sissy squat machine, is een machine voor gewichtheffen die is ontworpen voor het uitvoeren van squats met extra weerstand. Het houdt in dat je op een platform staat met een geladen halter over de schouders, vervolgens naar beneden en weer omhoog hurkt terwijl je het gewicht in evenwicht houdt. Ik raad dit aan voor mensen die kracht in het onderlichaam willen opbouwen en hun hurktechniek willen verbeteren.

Plaatgeladen beenkrul

Plate Loaded Leg Curl is een fitnessapparaat dat zich specifiek richt op de hamstrings. De machine bestaat uit een bank of stoel waarop de gebruiker met zijn gezicht naar beneden ligt, en een gevoerde stang achter de enkels. Door de knieën te buigen, tilt de gebruiker de stang op, waardoor de hamstrings samentrekken. Deze machine is "plate-loaded" omdat de weerstand wordt aangepast door halterschijven toe te voegen of te verwijderen.

Plaatgeladen kabelovergang

Plate Loaded Cable Crossover is een fitnessapparaat dat is ontworpen om het bovenlichaam te trainen, met name de borst, schouders en armen. De machine heeft twee hoge rechtopstaande palen met horizontale spijlen aan de bovenkant en kabels die ertussen lopen. Gebruikers staan ​​in het midden en kunnen de hoogte van de kabels aanpassen om oefeningen uit te voeren zoals kabelkruisingen, borstvliegen en roeien.

Plate Loaded Seated Dip-machine

Plate Loaded Seated Dip Machine richt zich op de triceps-spieren en heeft een gevoerde zitting, rugleuning en twee parallelle handgrepen aan weerszijden van de zitting. Gebruikers zitten op de stoel, pakken de handgrepen vast en duwen ze met hun armen naar beneden om hun lichaamsgewicht op te tillen.

Plaatgeladen biceps-curlmachine

Plate Loaded Bicep Curl Machine is een machine voor gewichtheffen die is ontworpen om de bicepsspieren in de armen te isoleren en te trainen. Deze machine heeft handvatten die iedereen kan vasthouden en gewichten kan heffen door zijn armen bij de elleboog te buigen.

Plaatgeladen lijmmachine

Yanre Fitness plaat geladen glute machine is ontworpen om de bilspieren in de heupen en billen te richten en te trainen. Deze machine heeft een gevoerde zitting en een voetplatform waar iedereen zijn voeten kan plaatsen en het gewicht kan optillen door met zijn bilspieren tegen de weerstand te duwen.

Plaatgeladen kalfsverhoging

Plaatgeladen kalfsverhoging is een machine die is ontworpen om de kuitspieren in de onderbenen te richten en te trainen. Deze machine heeft een gewatteerd platform waar iedereen zijn voeten kan plaatsen en het gewicht kan optillen door zijn hielen op te heffen en de kuitspieren samen te trekken. De gewichten worden op de machine geladen met platen die kunnen worden toegevoegd of verwijderd om de weerstand aan te passen.

Overwegingen bij het kopen van een commerciële squatmachine

Duurzaamheid

De machine moet gemaakt zijn van hoogwaardige materialen die bestand zijn tegen intensief gebruik. Zoek naar machines gemaakt van zwaar staal, met een stevige constructie en een duurzame afwerking. Overweeg om bij te kopen Yanre Fitness om ervoor te zorgen dat je een squatmachine krijgt die duurzaam, functioneel en veilig is.

Draagvermogen

Het gewicht van de machine moet in staat zijn om aan de behoeften van alle potentiële gebruikers te voldoen. Als de sportschool bijvoorbeeld geschikt is voor powerlifters, moet de machine een hoog draagvermogen hebben, zoals 1000 lbs of meer. Aan de andere kant, als de sportschool geschikt is voor gemiddelde gebruikers, kan een gewichtscapaciteit van 500-700 lbs voldoende zijn.

verstelbaarheid

De machine moet verstelbaar zijn om tegemoet te komen aan verschillende lichaamstypes en trainingsvoorkeuren. De hoogte van de stang moet bijvoorbeeld verstelbaar zijn om plaats te bieden aan gebruikers van verschillende lengtes, en de voetplaten moeten verstelbaar zijn om de gebruiker een stabiel platform te bieden.

Grootte en voetafdruk

Zorg ervoor dat het apparaat past in de ruimte die u beschikbaar heeft in uw sportschool of fitnesscentrum. Denk niet alleen aan de totale grootte van de machine, maar ook aan de ruimte die de gebruiker nodig heeft om veilig oefeningen uit te voeren. Ik stel voor om de beschikbare ruimte te meten en rekening te houden met de indeling van je sportschool, om er zeker van te zijn dat de apparatuur in je ruimte past.

Prijs

De kosten van een commerciële squatmachine kunnen sterk variëren, afhankelijk van het merk, de functies en de kwaliteit. Stel een budget in voor uw aankoop en onderzoek machines die binnen dat bereik vallen. Zoek naar machines die de functies bieden die u nodig hebt tegen een redelijke prijs, zonder concessies te doen aan kwaliteit of veiligheid.