Functioneel trainer

61A32B

Functioneel trainer

Aanvraag

Yanre's 61A32B functionele rrainer biedt weerstandstraining in vrije beweging. Het zou de kernkracht, het evenwichtsvermogen, de coördinatie en de stabiliteit volledig kunnen verbeteren. Verstelbare handgrepen en optrekstang in meerdere standen voor de keuze van oefeningen.

Omschrijving

Functioneel Trainer 7

Functionele trainer te koop tegen groothandelsprijs

Bent u op zoek naar de commerciële functionele trainer voor een betaalbare prijs? Koop de beste functionele trainer kabelmachine bij Yanre Fitness.

Met meer dan twee decennia in de productie van zelf ontworpen fitnessapparatuur, Yanre Fitness is er trots op bekend te staan ​​over de hele wereld voor zijn producten van de beste kwaliteit.

Functionele Trainer Basics

Wat is een functionele trainer? Omdat het een kabelmachine is, heeft het dubbele niet-ondersteunde stapels gewicht, katrollen en kabels (met handgrepen) voor een breed scala aan fitnessoefeningen.

De commerciële functionele trainer is een veelzijdig apparaat dat kan worden gebruikt voor uw training van het bovenlichaam, het bovenlichaam en het onderlichaam. Als u toegang heeft tot één apparaat, kunt u minimaal 36 verschillende oefeningsbewegingen uitvoeren.

Onze multifunctionele trainer is eenvoudig te bedienen zonder grote risico's. Het frame is krasbestendig gemaakt door poedercoating om de duurzaamheid te verlengen, zelfs bij regelmatig gebruik. Deze functionele gym-trainer heeft twee katrollen. De twee kabelkruisingen ontlasten de sporter tijdens bewegingen. Het is geschikt voor alle fitnessniveaus, van nieuwkomers tot gevorderde fitnessenthousiastelingen.

Wat is functionele training?

Functionele trainingsoefeningen kunnen bijdragen aan het verbeteren van uw dagelijkse efficiëntie bij eenvoudige taken, waardoor uw levenskwaliteit wordt verhoogd. U zult het beter kunnen doen in de gebruikelijke dagelijkse verantwoordelijkheden en een veiliger en productiever leven leiden.

Een reeks functies vormt al uw bewegingen. Deze beweging is niet mogelijk zonder inspanning van de spieren. Professionele machine legt uit dat de oefening banden, ballen, halters en plyometrische bewegingen gebruikt om uw lichaam in een onstabiele omgeving te conditioneren. Een groot aantal fitnessexperts is van mening dat het uitvoeren van taken die lijken op specifieke activiteiten of vaardigheden de beste manier is om een ​​fitnessdoel te bereiken.

De meeste functionele trainingsoefeningen worden staand gedaan. Bewegingen met slechts één arm of been zorgen voor een geweldige anti-rotatietraining terwijl je je kern richt. De manier waarop je lichaam aan de training went, hangt af van wat de training van je lichaam vraagt. Onze basisoefeningen omvatten meestal bodybuilding-trainingen: combinatie- en isolatieoefeningen met losse gewichten, kabels en machines, om de productiviteit te verhogen door de gezondheid van het bindweefsel te verbeteren, inclusief botdichtheid en spiermassa, en motorische rekrutering.

Waar koop je de beste commerciële functionele trainer uit China? Yanre Fitness kan uw beste keuze zijn om de functionele trainer van topkwaliteit met hulpstukken/accessoires aan te bieden.

Kenmerken van de Yanre Functioneel trainer

  • Aanpassingsvermogen

Deze functionele kabeltrainer kan op een aantal manieren worden aangepast aan de voorkeuren van verschillende gebruikers in overeenstemming met hun gekozen training, het trainingsniveau, de tijd en de regelmaat van de training.

  • Symmetrisch laden

De niet-ondersteunde gewichtstapels stellen beide armen in staat om hetzelfde werk uit te voeren, waarbij uw inspanning aan beide kanten in evenwicht wordt gehouden.

  • Consistente spanning

Tijdens de oefening blijft een soepele, consistente weerstand behouden, aangezien de gewichtstapel een lineair pad naar boven en naar beneden volgt.

  • verstelbaarheid

De katrolwagens zijn verstelbaar om een ​​vrijere beweging mogelijk te maken. Veel oefeningen voor het boven- en onderlichaam kunnen worden ondergebracht door de gebruiksvriendelijke aanpassingen te manipuleren.

  • demping

Anatomisch gevormde vulling met vormbaar schuim biedt comfort tijdens gebruik en minimaliseert schade.

  • Inlijsting

Elk frame wordt afgewerkt met een elektrostatische poedercoating. Dit zorgt voor een optimale hechting en helpt de levensduur van de unit te verlengen. Klassieke beschermende rubberen stronken zijn opgenomen voor stabiliteit en het verminderen van slippen.

  • Een gestroomlijnde toevoeging

De machine kan de algehele uitstraling van uw faciliteit naar een hoger niveau tillen, dankzij het moderne vakmanschap.

Functionele Trainer Specs

  • De verstelbare padhoogte is geschikt voor alle gebruikers en dankzij de voorgevormde antislipvoetplaten kunnen de enkels van de gebruiker in volledige bewegingsvrijheid bewegen.
  • Hoofdframe neemt 75 * 118 * 3.0 semi-elliptische pijp aan, functioneel gebied keurt 50 * 120 * 3.0 platte ovale pijp, bewegingsarm neemt 40 * 80 * 3.0 mm aan, gezamenlijke pijp is 50 * 100 * 3.0 platte ovale pijp. Alle buizen zijn Q235-gekwalificeerd.
  • Stoffering van schuim met hoge dichtheid, PU-leer van "meubelkwaliteit" en geïntegreerde ABS-beschermhoes.
  • Kabel in de buis, maakt de machine georganiseerd.
  • Volledige mantel, 4 mm dik ABS nieuw materiaal, duurzaam en milieuvriendelijk.
  • Draadkabel gemaakt in Japan, met 6 * 19 + 1 * 75 gecoate draad die bestand is tegen een sterkte van 1400 kg.
  • NW:355kgs/783lbs
  • GW:365kgs/805lbs
  • Installation size:1792*1074*2283mm/ 71*42*90in
  • Gewichtsstapels: 70kg-14st/154lbs-14st

Veelvoorkomende fouten die u moet vermijden met een functionele trainer

  • Laat het gewicht tussen de herhalingen niet in de stapel vallen. U moet tijdens elke set volledige controle over de kabel hebben en het gewicht laten zweven om de spanning in uw spieren te behouden.
  • Vermijd het uitvoeren van dezelfde repetitieve oefeningen. Een functionele trainer biedt zoveel mogelijkheden, dus zoek variaties op uw dagelijkse oefeningen op en neem nieuwe bewegingen op in uw routine om er het beste uit te halen.
  • Vermijd het buigen of buigen van uw rug, maar houd uw rug altijd recht.
  • Plaats de gewichtenstapel niet te zwaar voor welke oefening dan ook. Over het algemeen zou u in staat moeten zijn om ten minste 7 tot 8 herhalingen uit te voeren met het door u geselecteerde gewicht.

Spaar geen spieren - Functionele trainerstraining voor het hele lichaam

Onze functionele trainer kan uw go-to-apparaat zijn voor krachttraining van het hele lichaam, waardoor veel verschillende bewegingen in elke gewenste richting mogelijk zijn. U kunt grote spiergroepen gebruiken, samen met stabiliserende spieren voor elk lichaamsdeel. Hoewel er geen limiet is aan functionele traineroefeningen, staan ​​hieronder enkele van onze favoriete bewegingen die gezamenlijk op uw hele lichaam kunnen worden gericht.

  • Bankdrukken

Getrainde spieren: borstspieren, deltaspieren, triceps

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 8 herhalingen

Misschien wel een van de meest voorkomende oefeningen die mensen op een functionele trainer uitvoeren, is de chest press. Het is een belangrijke beweging voor het trainen van het bovenlichaam, waarbij je voornamelijk je borst traint en secundair je schouders en armen. Het versterkt ook de kernspieren om de stabiliteit en balans te verbeteren.

U kunt staande borstdrukken uitvoeren of een bank gebruiken om te zitten. Door de kabelhoogte aan te passen tot ongeveer borsthoogte, kunt u deze enigszins variëren om verschillende delen van uw borstkas te richten. Trek je ellebogen naar binnen en breng ze dicht bij je lichaam om je triceps het beste te trainen, of houd je ellebogen wijd uitlopend om de focus op je borstspieren te houden.

  • Triceps-extensie

Getrainde spieren: triceps, schuin

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 8 herhalingen

Dit is een geweldige zet voor zowel beginners als gevorderde gebruikers die die extra pomp in hun armen nodig hebben. Omdat het een isolatieoefening is voor de triceps, kan het in de loop van de tijd grotere en slankere armen ontwikkelen, waardoor het slappe uiterlijk wordt verminderd. Triceps-extensieoefeningen gebruiken ook de schuine standen als stabilisatorspieren.

  • Bicep Curl

Getrainde spieren: biceps

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 12 herhalingen

De biceps curl en zijn verschillende variaties worden in de volksmond uitgevoerd op de functionele trainer. Deze trekoefening is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. U kunt de standaard staande biceps-krullen of de aanpassingen ervan uitvoeren, zoals bovenhands krullen, eenarmige concentratiekrullen, zittende krullen en meer.

  • Knielende Cable Crunch

Getrainde spieren: buikspieren

Aanbevolen herhalingen: 4 sets x 8 herhalingen

Moet u die sixpack-spieren richten op kracht en definitie? Kabelcrunches op een functionele trainer kunnen hiervoor perfect zijn! Stel de katrolhoogte in op borsthoogte en kniel voor de machine. Houd de touwbevestiging achter uw nek vast, buig voorover naar de grond en trek de kabel mee. Houd je kern betrokken en ga terug naar je startpositie. Dit is geen oefening voor grote gewichten of snelle bewegingen - ga in het begin licht en kies voor een gewicht waarmee je de hele set de controle houdt.

  • Brugkrul

Getrainde spieren: Core en biceps

Aanbevolen herhalingen: 2 sets x 8 herhalingen

Plaats de katrollen op de laagste stand en ga liggen terwijl u naar de machine kijkt met uw benen gebogen op de knieën. Pak een handvat in elke hand vast, buig je vuisten naar je schouders terwijl je je heupen van de grond tilt. Keer langzaam terug naar uw startpositie terwijl u de controle over de kabel behoudt tijdens de beweging.

  • Plank Triceps Kickback

Getrainde spieren: Core, triceps

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 12 herhalingen

De terugslag van de planktriceps is een samengestelde oefening als je echt je kern moet schieten. Zet de katrol op de laagste hoogte en gebruik de D-handgreep voor deze oefening. Kijk naar de machine in plankpositie en houd een handgreep in één hand. Trek het terug naar je heupen terwijl je je arm strekt om je triceps te strekken. Voltooi de herhalingen aan de ene kant voordat je naar de andere overschakelt, en voel het branden in je triceps.

  • Enkele armrij

Gewerkte spieren: latten, schouders

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 8 herhalingen

Een omgekeerde trekbeweging naar de kabelborstpers, de eenarmige rij activeert uw schouders en latten en richt zich ook onafhankelijk op elk ledemaat. Zet de kabelschijf op schouderhoogte en pak de D-handgreep met één hand vast. Stap naar achteren totdat u zich op armafstand van de apparatuur bevindt, houd dan uw kern vast terwijl u de hendel naar uw lichaam trekt. Breng het langzaam terug naar de machine en breng het weer terug, waarbij u de herhalingen in de ene arm voltooit voordat u naar de andere overschakelt.

  • Kabel opvoeren

Getrainde spieren: hamstrings, bilspieren

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 12 herhalingen

Dit is een geweldige oefening voor het onderlichaam om te proberen met een functionele trainer. Breng een opstapje of kist voor het apparaat en stel de katrol in op de laagste stand. Ga met uw rug naar de machine gericht op de kist staan ​​nadat u de touwbevestiging over uw schouder hebt vastgepakt. Houd je core bezig terwijl je terug naar beneden stapt en wissel dan van been voor de andere herhaling. Blijf van been wisselen voor de volledige set om je lichaam in één keer te trainen voor balans, kracht en stabiliteit.

  • Staande beenkrul

Getrainde spieren: hamstrings

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 10 herhalingen

Het toevoegen van een enkelbevestiging opent nog meer oefeningsmogelijkheden op de functionele trainer. Een van die bewegingen is de staande beenkrul, uitgevoerd door de katrol op de laagste hoogte te zetten en de enkelband aan uw been te bevestigen.

Kijk naar het apparaat en strek een been recht naar achteren. Terwijl je je kern strak houdt, breng je hem terug naar de beginpositie. Voltooi alle herhalingen aan de ene kant voordat je naar de andere overschakelt.

  • Kabel omgekeerde uitval

Getrainde spieren: hamstrings, achterste spierketting

Aanbevolen herhalingen: 3 sets x 10 herhalingen

Vergeet de klassieke uitvalbeweging - waarom zou u het niet achteruit doen om tegelijkertijd uw evenwichtsvermogen en kracht uit te dagen? Zet de kabelschijf op de laagste hoogte en ga dan in de uitvalpositie, waarbij je een enkele knie 90 graden buigt. Houd de touwbevestiging over één schouder vast en strek uw benen om in een staande positie te komen. Ga terug in de uitval en herhaal om je hamstrings te laten schieten.

Dat is niet alles! De functionele trainer biedt honderden oefeningsbewegingen die uw spierstelsel kunnen versterken, versterken en definiëren.

Eet, train, herhaal

Niets is onmogelijk als je een heavy-duty functionele trainer tot je beschikking hebt. Zijn meegaand karakter zal geen spier sparen!

Snelle beoordelingstips

#Originaliteit:

1. Controleer of er een R & D-centrum is om zijn eigen krachttoestellen te ontwerpen; praat met de ontwerpers over ontwerpconcepten.

# Bewegingshoek:

2. Vraag ontwerpers van het R & D-centrum of ze gewoonlijk trainen met fitnessapparatuur. Ontwerpers die niet trainen met fitnessapparatuur, mogen nooit een apparaat voor krachttraining ontwerpen.

3. U dient de fitnessapparatuur zelf uit te proberen. Je moet de volgende drie aspecten ervaren:

  • Of het soepel is in gebruik.
  • Of specifieke apparatuur uw gerichte spiergroep activeert.
  • Voor convergerende en divergerende apparatuur, of er een piekcontractie-ervaring is.

#Af hebben:

4. Weet wat de specifieke behandelingsmethoden zijn die op het oppervlak worden toegepast.

5. Controleer of het oppervlak glad aanvoelt.

6. Neem een ​​hard metalen voorwerp, zoals een sleutel, en kras het oppervlak van de apparatuur om de hechting van de oppervlaktecoating te zien.

#Frame Pijp:

7. Buisstandaard: informeer bij de leverancier naar de standaard van deze buis. In China mag je bijvoorbeeld verwachten dat pijpen van fitnessapparatuur voldoen aan de Q235-norm.

8. Buismaat: Zoek naar 40 mm x 80 mm en hoger voor de lengte en breedte van de framepijp, bij voorkeur met een dikte van 3.0 mm.

9. Behandeling: buigen productieprocedure heeft de voorkeur boven snijden en lassen.

10. Controleer de dikte van de grondstof, niet de geverfde buis.

#Aansluitingen:

11. Vraag de fabrieksvertegenwoordiger naar de behandelmethoden en naar de theoretische basis van de verbinding.

12. Controleer de dikte van de verbindingsplaat en de sterkte van de schroef.

#Zet

-Stoelvullingen:

13. Druk met uw duim stevig op de stoel of gebruik een specifiek instrument om het dichtheidsniveau te meten.

-Stoel leer:

14. Geur: Controleer of er een penetrante geur is.

15. Voelbare indruk: Raak het oppervlak met de hand aan en bevestig de voelbare indruk.

16. Dichtheid: Observeer vanaf de snede / zijkant en controleer de huidmondjes; hoe meer huidmondjes er zijn, hoe lager de dichtheid en kwaliteit.

17. Dikte: Controleer de dikte van het materiaal; hoe dikker, hoe beter;

-Stoelsteunplaat

18. Controleer het gebruikte materiaal. Over het algemeen is ABS beter dan strijkplank en multiplex.

19. Controleer de geschiktheid van de match tussen vullingen en steunplaat.

-Stoelversteller

20. Verstel de stoel meerdere keren om te controleren of deze gemakkelijk te gebruiken is. Ga na het verstellen van de stoel erop zitten en schud om de stabiliteit te testen.

#Componenten

-Katrol

21. Materiaal: Bepaal het gebruikte materiaal en beoordeel of het geschikt is op basis van onze vergelijkingstabel.

22. Stabiliteit: laat de katrol draaien en kijk of hij wiebelt.

-CAM:

23. Bepaal het toegepaste materiaal en beoordeel of het geschikt is volgens de vergelijkingstabel.

24. Controleer of de poelie en CAM glad zijn bij gebruik.

25. Gebruik de machine en controleer of het ontwerp in overeenstemming is met het bewegingsprincipe.

-Kabel:

26. Controleer de dikte van de kabel; hoe dikker het is, hoe steviger de kabel zal zijn.

27. Als u voor commercieel gebruik koopt, mag u nooit bedrogen worden door fabrikanten die materiaal voor thuisgebruik toepassen op industriële apparatuur.

28. Vraag naar het maximale draagvermogen samen met het vermoeidheidstestrapport en controleer de resultaten.

#Veiligheid:

29. Voldoen aan de norm ISO20957: Controleer of er een certificaat van ISO20957 is, wat betekent dat de apparatuur de internationale organisatie voor normalisatie heeft doorstaan.

30. Stabiliteit: probeer een machine met pennen te duwen om te controleren of deze stabiel is. Selecteer op machines zoals de Lat Pulldown het maximale gewicht en maak dan plotseling de hendel los om te zien of het apparaat nog steeds stabiel is.

31. Totaal nettogewicht: trek de halterschijven af; hoe zwaarder, hoe veiliger.

32. Algemene structuur: het oppervlak van de pijp van de fitnessapparatuur moet vrij zijn van uitsteeksels om letsel te voorkomen.

33. De randen en hoeken van het oppervlak moeten een straal r ≥ 2.5 mm hebben. Ze moeten ook braamvrij zijn en gebruik maken van ronde hoeken.

34. buiseinden: Alle buiseinden moeten in de toegankelijke hand zijn en het voetengedeelte moet worden afgesloten.

35. U moet de beweging op elk moment kunnen stoppen.

36. De gewichtselectiepen moet worden uitgerust met een vasthoudsysteem om onbedoelde verandering of beweging tijdens het sporten te voorkomen.

Manufacturing Process

Koopgids voor commerciële krachtapparatuur Productieproces 1

Koopgids voor commerciële krachtapparatuur Productieproces 2

Vergelijkbare producten:

Gerelateerd artikel :

Beste koopgids voor commerciële fitnessapparatuur in 2020

Meer kooptips: Beste koopgids voor commerciële fitnessapparatuur

https://www.youtube.com/watch?v=2Km8QE7mBXk