Best Gym Owner's Resistance Band Koopgids in 2024

Definitieve-Koopgids-hoe-te-kopen-weerstandsband
Een inspirerende wellnessschrijver, coach, spreker en atleet.

Weerstandsbandtraining is de afgelopen jaren een extreem populaire optie voor thuisfitness geworden. De combinatie van eenvoud, compactheid en kosteneffectiviteit heeft de weerstandsband tot een van de meest populaire apparaten voor thuisfitness ter wereld gemaakt. Weerstandsbanden zijn echter ook een essentieel apparaat voor commerciële sportscholen. Ze bieden de extra trainingsmogelijkheden die uw leden verdienen en eisen.

Het selecteren van de ideale weerstandsbanden voor uw sportschool vereist kennis en onderzoek. In dit artikel graven we diep om u de informatie te geven die u nodig hebt om de slimste aankoopbeslissingen voor weerstandsbanden te nemen. We hebben tien ervaren werknemers van zeven fabrieken voor weerstandsbanden geïnterviewd om u te voorzien van voorkennis die u nergens anders vindt.

Dit leer je:

  • Welk type weerstandsband heb ik nodig voor mijn sportschool?
  • Hoe lang kan een weerstandsband meegaan?
  • Wat zijn de belangrijkste kenmerken om op te letten?
  • Welke koopvallen moet ik vermijden?

Laten we erin duiken.

(Opmerking: er zijn een aantal verschillende namen die worden gebruikt om weerstandsbanden te beschrijven. Deze omvatten: oefen bands, Trainingsbanden, rekband, elastische band, weerstand buis, gymbanden en elastiekjes. Om de consistentie te behouden, zullen we ze in dit artikel echter weerstandsbanden noemen.)

Inhoudsopgave

1. Snelle vergelijkingstabel

Bekijk deze handige vergelijkingstabel om snel de belangrijkste verschillen tussen soorten weerstandsbanden te identificeren en hoe elk materiaal de bandprestaties beïnvloedt. Zo krijgt u een eerste indruk van de kwaliteit van de verschillende bandtypes en kunt u snel de typen uitsluiten die niet geschikt zijn voor uw sportschool.

1.1 Vergelijkingstabel type weerstandsband

Weerstand-band-type-vergelijkingstabel

1.2 Vergelijkingstabel materiaal weerstandsband

Weerstand-band-materiaal-vergelijkingstabel

Opmerking: de bovenstaande gegevens geven alleen het gemiddelde niveau in de markt aan, en specifieke kenmerken kunnen erg verschillen tussen merken.

2. Typen weerstandsbanden

Er zijn twee basisdivisies op de markt voor weerstandsbanden:

  • Platte banden
  • Buisbanden

2.1 Platte banden

Flat weerstand bands bestaan ​​uit één stuk plat rubbermateriaal. Platte banden hebben geen aparte handvatten. In plaats daarvan wordt de band door de vingers vastgehouden of om de handen gewikkeld. Platte banden worden meestal gebruikt voor fysiotherapie en om sommige beschadigde spieren te herstellen. Platte weerstandsbanden zijn ook ideaal voor enkel- en onderlichaamoefeningen. Hoe dikker de weerstandsband, hoe groter de weerstand die deze zal bieden.

Therapie Weerstandsband

Therapieresistentiebanden worden voornamelijk gebruikt voor revalidatiedoeleinden. Deze banden zijn meestal plat, dun en aan beide uiteinden open. Ze vormen geen cirkelvormige lus of hebben handvatten.

Therapie-weerstandsbanden zijn extreem flexibel vanwege hun grotere breedte. Hierdoor kan het de spanning gelijkmatiger over het lichaam verdelen. De dunheid van de band verhoogt ook de treksterkte.

Pluspunten:

  • Gemakkelijk te dragen
  • Goedkoop door het simpele ontwerp
  • Verbeterde flexibiliteit

Nadelen:

  • Gemakkelijk overbelast en beschadigd
  • Niet geschikt voor spieropbouw
  • Moeilijk te hanteren zonder handvat
therapie-resistentie-band

Lusweerstandsband

Loop platte weerstandsbanden vormen een volledige lus. Hierdoor is de band gemakkelijk om een ​​vast voorwerp te wikkelen of om delen van het lichaam, zoals uw voeten, vast te houden wanneer u biceps-krullen doet. Lusweerstandsbanden zijn verkrijgbaar in normale, mini- en power-versies. Ze hebben dezelfde structuur, maar verschillen in grootte.

  • Typische lusweerstandsband:

De typische lusweerstandsband is 1 inch breed en 4 voet lang. Het bestaat uit een doorlopende band, die kleiner is in breedte en iets dikker dan de therapieband. De cirkelvormige lusweerstandsband is erg populair in de markt. Het is geschikt voor veel oefeningen, vooral training van het onderlichaam.

typische lusweerstandsband
  • Mini Loop Weerstandsband:

Mini loopbands hebben dezelfde structuur als gewone banden, maar zijn kleiner en dunner. Deze minibanden zijn er in verschillende kleuren en weerstandsniveaus. Deze mini-weerstandsbanden zijn ideaal voor het bewerken van de rotatormanchetten, enkels en benen. Ze zijn zo compact dat ze gemakkelijk in je zak kunnen worden opgeborgen.

Pluspunten:

  • Goedkoop
  • Door de grotere breedte wordt de spanning gelijkmatiger verdeeld, waardoor het comfortabeler in gebruik is.

Nadelen:

  • De korte lengte zorgt voor een relatief hoog weerstandsniveau dan bij andere typen.
  • Het breekt gemakkelijk bij overbelasting.
mini-loop-weerstand-band
  • Power Loop Weerstandsband:

Power Loop Resistance-banden zijn veel dikker en langer dan de typische en minibanden. Dit geeft dan meer kracht en energiepotentieel voor meer geavanceerde weerstandstraining.

Pluspunten:

  • Het hoge weerstandsniveau maakt het geschikt voor geavanceerde training.
  • Door de hoge mate van duurzaamheid zal het door zijn dikte minder snel breken wanneer het onder spanning staat.
  • Een effectieve hulp bij het doen van pull-ups en spieropbouwende oefeningen.

Nadelen:

  • Door het grotere formaat dan andere lusweerstandsbanden neemt het meer ruimte in beslag; het is niet handig om mee te nemen.
  • Behoorlijk duur.
power-loop-weerstand-band

2.2 Buisbanden

Weerstandsbanden zijn gemaakt van holle rubberen buizen of massieve buizen. Buisbanden zijn functioneler en zorgen voor een breder weerstandsbereik dan platte banden. Dat maakt ze geschikter voor sommige specifieke soorten trainingen.

Een negatief punt met betrekking tot buisbanden is dat oefeningen waarbij de band om een ​​vast voorwerp wordt gewikkeld, kunnen leiden tot een ongelijkmatige verdeling van de spanning. Dit maakt de oefening ongemakkelijk en minder dan functioneel optimaal.

Handvat / Fit Tube Weerstandsband

Handvatbuisweerstandsbanden (ook wel fitbuisweerstandsbanden genoemd) bieden u een comfortabele handgreep die meestal is gemaakt van hard plastic of schuim. Dit verhoogt uw comfort en grip tijdens het sporten aanzienlijk. Ze worden meestal ook geleverd met een hulpstuk waarmee ze aan een deur of een andere staander kunnen worden bevestigd, zodat u roei- en trekoefeningen kunt doen, zoals de bankdrukken en lat-pulldown. Sommige merken bieden karabijnhaken aan de uiteinden van de buis, zodat u de weerstandsniveaus van de buis kunt vervangen of zelfs meer dan één buis op een set handvatten kunt stapelen om het weerstandsniveau te verhogen.

Pluspunten:

  • Handig; u hoeft het niet elke keer dat u traint handmatig aan een ander hulpstuk te bevestigen.
  • Omdat het twee handvatten heeft, kunt u bilaterale oefeningen uitvoeren (dwz beide armen tegelijkertijd werken).

Nadelen:

  • Niet ideaal voor eenzijdige oefeningen (oefeningen die één handvat tegelijk gebruiken).
  • Het is beperkt bruikbaar voor oefeningen in het onderlichaam, omdat het moeilijk is om geïsoleerde been- en biloefeningen uit te voeren.
Beste koopgids voor weerstandsbanden voor sportschooleigenaren in 2024 1

Clip Tube Weerstandsband

Clip tube weerstandsbanden lijken enigszins op handgreepbanden, maar ze zijn verkrijgbaar in clip-on vorm die kunnen worden bevestigd aan handgrepen of andere accessoires zoals enkelboeien of deuraccessoires. Ze zijn meestal gemaakt van latexrubber. Dit soort weerstandsbanden bieden meer mogelijkheden dan vaste stuurbanden. Als je het handvat niet wilt gebruiken, kun je het uiteinde van de buis ergens anders aan vastklikken, zoals een deur. Ze kunnen ook op elkaar worden gestapeld, waardoor de training nog uitdagender wordt.

Pluspunten:

  • Biedt meer gediversifieerde trainingsopties, waardoor u een grote verscheidenheid aan oefeningen kunt uitvoeren die vergelijkbaar zijn met die op kabelmachines.
  • De weerstand verandert gelijkmatiger.
  • Flexibiliteit: kan worden gecombineerd met een breed scala aan weerstandsaccessoires.
  • U kunt eenvoudig progressieve weerstand toevoegen door meerdere buizen tegelijkertijd te gebruiken.

Nadelen:

  • Niet handig om mee te nemen als je verschillende accessoires hebt.
  • Als een buisband tijdens gebruik kapot gaat, kan deze terugslaan. Dit kan letsel veroorzaken.
  • U kunt geen bilaterale oefeningen uitvoeren (tenzij u 2 clipbuizen met hetzelfde weerstandsniveau gebruikt).
Beste koopgids voor weerstandsbanden voor sportschooleigenaren in 2024 2

Ring Weerstandsband

Ringweerstandsbanden bestaan ​​uit een kleine enkele ring met aan elke kant een handvat. Ze zijn meestal ongeveer een voet lang. In tegenstelling tot handgreepbandweerstandsbanden, zijn de handgrepen zacht in plaats van gehard plastic.

Ringweerstandsbanden zijn het meest geschikt voor oefeningen in het onderlichaam. Deze bands worden gemakkelijk verward met loop bands. Het verschil is dat lusbanden plat zijn, terwijl ringweerstandbanden buisvormig zijn.

Beste koopgids voor weerstandsbanden voor sportschooleigenaren in 2024 3

Figuur 8 Weerstandsband

De 8-vormige weerstandsband, ook wel de bow tie resist-band genoemd, is gemaakt van latexrubber. Het heeft een rubberen hoes in het midden en zachte handvatten aan beide kanten. De korte lengte en handgreep maken de figuur-8 weerstandsband ideaal voor oefeningen van het bovenlichaam, vooral de armen. Figuur 8 weerstandsbanden combineren effectief de voordelen van de platte weerstandsband en de buisweerstandsband.

Pluspunten:

  • Makkelijk te gebruiken door de zachte handvatten aan beide kanten.
  • Het is goedkoper dan andere buisbanden.

Nadelen:

  • Het heeft een beperkter bewegingsbereik en minder soorten oefeningen dan andere banden.
  • Niet echt geschikt voor training van het onderlichaam.
figuur-8-weerstandsband

3. Weerstandsbandmaterialen

De kwaliteit en duurzaamheid van een weerstandsband is grotendeels afhankelijk van het type materiaal dat in de constructie wordt gebruikt. De drie meest gebruikte materialen zijn:

  1. latex
  2. Niet-latex (TPE)
  3. Stof

3.1 Latex

Latex is een natuurlijk rubber dat wordt gewonnen uit rubberbomen. Bij het extractieproces wordt een insnijding gemaakt in de schors van de boom. De witte emulsievloeistof die naar buiten komt, wordt opgevangen in een container. Het wordt verder verwerkt en in verschillende vormen gegoten. In de huidige markt is meer dan 90% van de weerstandsbanden gemaakt van latex.

Pluspunten:

  • Bereik van weerstandsniveaus: het weerstandsniveau van weerstandsbanden van natuurlijk rubber varieert van het laagste tot het hoogste weerstandsniveau. Dit maakt de bands geschikt voor mensen van alle leeftijden en alle fitnessniveaus.
  • Elasticiteit en treksterkte: Natuurlijk rubber heeft de hoogste elasticiteit en treksterkte.
  • Grotere ROM (Range of Motion) om blessures te voorkomen en de flexibiliteit te vergroten.
  • Makkelijk schoon te maken: Het gladde oppervlak van de latexband absorbeert geen vuil, waardoor het gemakkelijk schoon te maken is.
  • Draagbaar: het lichte gewicht en het kleine formaat maken het gemakkelijk om latexbanden rond te dragen.

Nadelen:

  • Gevoelig voor aantasting door UV en ozon; na verloop van tijd zal latex in direct zonlicht afbreken.
  • De weerstand tegen hoge temperaturen is slecht.
  • Latex kan bij mensen allergieën veroorzaken.
  • Sterke geur van rubber.
  • Het is een beetje glad als het nat wordt.
Latex_weerstandsbanden

3.2 Niet-latex (TPE)

Non-latex is een kunstmatig materiaal dat kan worden gebruikt als vervanging voor latex. Niet-latex banden zijn gemaakt van op petroleum gebaseerd materiaal genaamd TPE (Thermoplastisch elastomeer).

TPE is een effectieve rubbervervanger voor mensen die allergisch zijn voor latex.

Pluspunten:

  • Anti-allergie: het chemische karakter ervan is inert. Dit betekent dat het, wanneer het in contact komt met andere stoffen, er niet mee zal reageren.
  • Door de goede ozon- en UV-bestendigheid is het veel duurzamer dan ruw rubber.
  • Goed bestand tegen hoge temperaturen.
  • De elasticiteit en treksterkte zijn iets lager dan bij natuurrubber, maar toch binnen het goede bereik.
  • Duurzaamheid: langere levensduur dan latex elastiekjes.

Nadelen:

  • TPE is niet biologisch afbreekbaar, waardoor het schadelijk is voor het milieu.
Beste koopgids voor weerstandsbanden voor sportschooleigenaren in 2024 4

3.3 Stof

Weefselbestendigheidsbandmateriaal is eigenlijk een combinatie van latex en rekbaar textielmateriaal. Door de infusie van stoffen kunnen deze banden worden afgewerkt in een reeks unieke ontwerpen en kleuren. Deze banden zijn ook veel gebruiksvriendelijker wat betreft gladheid, gevoel en huidgevoeligheid. Door de zachte, stevige grip van de stof kunnen de banden niet wegglijden, ongeacht de hoek of bewegingsrichting.

Pluspunten:

  • Effectieve schuifweerstand.
  • Goed bestand tegen ultraviolette straling en ozon.
  • Het is huidvriendelijk
  • Allergievrij.
  • Biologisch afbreekbaar zodat het het milieu niet vervuilt.

Nadelen:

  • Elasticiteit: hoewel de stof rekbaar is, heeft dit type weerstandsband de laagste elasticiteit onder alle materialen. Als gevolg hiervan kan het uw spieren tijdens het sporten niet volledig bewegen.
  • Weerstandsniveau: weefselweerstandsbanden kunnen geen laag weerstandsniveau bieden. Hierdoor zijn ze niet geschikt voor kinderen, ouderen, beginners of revalidatietrainingen.
  • Moeilijk schoon te maken: stoffen weerstandsbanden worden vrij gemakkelijk vuil, net als de stof van uw kleding. Deze banden kunnen echter in de machine worden gewassen.
  • Draagbaarheid: stoffen weerstandsbanden zijn zwaarder, groter en nemen meer ruimte in beslag dan andere weerstandsbanden met hetzelfde weerstandsniveau. Dit beperkt de draagbaarheid.
  • Weefselbestendige banden behoren tot de duurste.
stof-weerstand-band

4. Fysieke eigenschappen van de weerstandsband

4.1-constructie

Voor platte banden: De meest duurzame platte weerstandsbanden worden gemaakt door middel van een continu laagjesproces. Dit helpt elke vorm van schade of scheuren te voorkomen. Deze gelaagdheidstechnologie geeft de weerstandsband ook een grotere mate van duurzaamheid. Het proces is echter ingewikkeld, kostbaar en tijdrovend. Als gevolg hiervan zijn met deze methode geproduceerde weerstandsbanden erg duur.

Voor buisbanden: Het meest duurzame fabricageproces voor buisweerstandsbanden maakte gebruik van zogenaamde "weerstandskoorden". Dit houdt in dat meerdere tubuli aan elkaar worden geweven. Voor het hoogste niveau van duurzaamheid mogen er geen zichtbare naden aan de buitenkant van de slang zijn. Doorlopende weerstandsbanden hebben meestal zichtbare naden en moeten worden vermeden.

4.2 Weerstandsniveau

Weerstandsbanden hebben verschillende weerstandsniveaus, afhankelijk van de dikte van de slang of het rubber bij aankoop van een platte band. De meeste fabrikanten zullen de banden een kleurcode geven op basis van het weerstandsniveau, zodat u gemakkelijk het niveau kunt identificeren dat u nodig hebt. De kleurcodes verschillen van merk tot merk, maar geel verwijst over het algemeen naar het laagste weerstandsniveau.

Hier is een voorbeeld van hoe de kleur van een fabrikant zijn weerstandsbanden codeert:

Weerstand-band-kleur

4.3 Comfort

Een kwaliteitsband moet comfortabel zijn om mee te werken. Om dit te vergemakkelijken, moet het zijn gemaakt van zacht materiaal dat uw handen niet zal bezeren tijdens het vastpakken. Het moet ook breed genoeg zijn zodat het je huid niet beschadigt tijdens het strekken. Het loont om te investeren in banden die zijn uitgerust met handvatten, manchetten, clip-ons en andere functies die zorgen voor een effectieve grip.

5. Kooptips en vallen te vermijden

  • Veiligheid: Koop geen goedkope en inferieure producten. Het laatste dat u wilt, is dat een lid van uw sportschool gewond raakt door het breken van een weerstandsband. Zoek naar banden die zijn gemarkeerd als 'klikvast'. Je moet ook regelmatig controleren op naden, scheuren of gaten in de banden.
  • Functie: Controleer het bewegingsbereik van de band die u wilt kopen, aangezien deze aanzienlijk varieert.
  • Materiaal: Voor mensen die allergisch zijn voor latex, wordt TPE of een weefselbestendige band aanbevolen.
  • Kleur: Zorg dat u bekend bent met het kleurcodesysteem dat door de fabrikant wordt gebruikt. Zo kunt u het juiste weerstandsniveau voor uw behoeften bepalen. Vermijd merken die slechts één kleur- of dikteniveau bieden.
  • Comfort en gemak: Sommige weerstandsbanden bieden verwisselbare handvatten. Hierdoor kun je ze verwijderen en vervangen door verschillende banden. Bovendien zijn sommige handvatten groter dan standaard of zijn ze gemaakt van hard plastic dat erg oncomfortabel is om vast te pakken. Indien mogelijk, moet u het gripcomfortniveau persoonlijk testen voordat u koopt.

6. Conclusie

De tijd nemen om de beste weerstandsbanden voor uw sportschool te selecteren, zal veel opleveren in termen van bruikbaarheid, functionaliteit en duurzaamheid. Het zorgt er ook voor dat uw leden veilig blijven bij het gebruik van uw bands. We hopen dat de inzichten en tips in dit artikel u zullen helpen om de slimste aankoopbeslissingen te nemen.

Vond u dit artikel waardevol? Heeft u nog steeds onbeantwoorde vragen over het kopen van weerstandsbanden? Laat het ons weten in de sectie Opmerkingen en we nemen contact met je op.

Gerelateerde lezen: top 10 merken van fitnessapparatuur in China

Ontvang direct uw offerte

Gerelateerde artikelen:

Laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *