Klaar om het volledige potentieel van de grootste gezondheids- en welzijnsbeurs van Scandinavië, 'Allt för Hälsan', te ontsluiten? Dit is jouw kans om de levendige wereld van gezondheid en welzijn te verkennen, leren en groeien.
Met jarenlange ervaring en insiderkennis ben ik hier om u bij elke stap te begeleiden.
Allt för Hälsan is een opwindende, stimulerende ervaring die welzijn en innovatie inspireert. Het is een smeltkroes van het nieuwste op het gebied van gezondheid, voeding, geschiktheid, en mentaal welzijn.
In deze ultieme gids leer je hoe je door het evenement navigeert, verborgen juweeltjes ontdekt en het meeste uit je bezoek haalt.
Lees verder en duik in de wellnesswijsheid!
Inhoudsopgave
1. Voorbereiding op uw bezoek
De reis naar 'Allt för Hälsan' duikt in wellnesswijsheid en begint met voorbereiding. Dit zijn de belangrijkste stappen om een soepele en bevredigende ervaring op de beurs te garanderen:
Onderzoek exposanten
- Exposantenlijst: Controleer de ambtenaar 'Allt för Hälsan'-website voor een uitgebreide lijst met exposanten. Hiermee kunt u identificeren welke stands een must zijn om te bezoeken voor uw gezondheids- en welzijnsbelangen.
- Hoogtepunten van het product: Zoek naar nieuwe lanceringen of exclusieve producten. Veel exposanten onthullen hier hun nieuwste aanbod en bieden u een eerste blik.
- Vergaderingen plannen: Als u een koper bent of zakelijke contacten wilt leggen, neem dan vooraf contact op om vergaderingen te plannen. Dit zorgt ervoor dat u een speciaal tijdslot heeft met belangrijke exposanten.
Plan je dag
Bij het plannen van uw planning voor de 'Allt för Hälsan' is het belangrijk om met het volgende rekening te houden:
Evenementenplanning
- Openingstijden: 'Allt för Hälsan' loopt van 8 tot 10 november 2024, is dagelijks geopend om 10 uur en sluit om 00 uur, met verlengde openingstijden tot 6 uur op vrijdag voor laat op de avond.
- Locatie & co-evenementen: Het evenement wordt georganiseerd in Stockholmsmässan, gelegen in Älvsjö, op slechts een korte treinrit van Stockholm Centraal. Het wordt gehouden naast Sthlm Food & Wine, Bak & Choklad en Sthlm Food & Wine en biedt een gevarieerde ervaring.
- Tickets vrijgeven: Je kunt naar hun gaan officiële websiteen voer uw e-mailadres in om u te abonneren op hun nieuwsbrief, zodat u geen ticketreleases, nieuws of spannende aanbiedingen mist.
- Keynote-sessies: Opmerkelijke sessies zijn onder meer een keynote over 'The Future of Wellness' om 11 uur op de 00e in hal A, en 'Integrative Nutrition Trends' om 8 uur op de 2e in hal B.
- Algemene informatie:
- Telefoon:08-749 41 00
- E-mail: [e-mail beveiligd]
- Bezoekersservice: @stockholmsmassan.se
- Bezorgadres: Vul in: Evenement, Bedrijf, Standnummer Parkeringsvägen 10, 125 30 Älvsjö
- Bezoekadres: Mässvägen 1, 125 80 Stockholm
- Openingstijden bezoekersservice: Maandag t/m vrijdag 08 – 30 uur, zaterdag en zondag gesloten
Routetoewijzing
- Toegang tot zalen: Begin bij de hoofdingang en ga rechtstreeks naar hal A voor de keynotesessies. Hal A is bij binnenkomst direct toegankelijk en daardoor een handig startpunt.
- Navigeren naar tentoonstellingen: Ga na de keynotes in Hal A met de klok mee om de exposanten in Hal B en C te verkennen, waar u het nieuwste op het gebied van voedings- en welzijnstechnologie vindt.
- Gebeurtenissen verbinden: Om uw bezoek te verrijken, neemt u de gang links van hal C om toegang te krijgen tot de Sthlm Food & Wine-sectie, een perfecte plek om tijdens de lunch te verkennen.
Breek tijden
- Ochtendpauze: Plan een korte pauze rond 10 uur, vóór de keynote 'Future of Wellness'. Het café vlakbij de ingang van Hal A is ideaal voor een snelle kop koffie.
- Lunchpauze: Streef naar een lunchpauze om 1 uur om piektijden te vermijden. De foodcourt tussen hal B en C biedt een verscheidenheid aan gezonde opties.
- Middagpauze: Neem om 3 uur een ontspannen pauze in de lounge van de Sthlm Food & Wine-sectie, perfect om te netwerken of gewoon te ontspannen.
Benodigdheden inpakken
- Comfortabel schoeisel: Je zult het grootste deel van de dag op de been zijn. Draag comfortabele schoenen om gemakkelijk over de beursvloer te navigeren.
- Kladblok en pen: Voor het noteren van aantekeningen, inzichten of contactgegevens. Hoewel digitale notities handig zijn, raken pen en papier nooit zonder batterij.
- Herbruikbare waterfles: Blijf de hele dag gehydrateerd. Een herbruikbare waterfles is niet alleen milieuvriendelijk, maar bespaart ook geld in drukke beurshallen.
- Powerbank voor het opladen van apparaten: In het huidige digitale tijdperk zorgt een powerbank ervoor dat uw smartphone, tablet of ander elektronisch apparaat de hele dag opgeladen blijft. Of het nu gaat om het maken van foto's, het maken van digitale notities of om verbonden te blijven, een extra batterijduur is een redder in nood.
Blijf op de hoogte
- Mobile App: Als 'Allt för Hälsan' een mobiele app heeft, download deze dan. Het zit vaak boordevol handige functies, zoals evenementenschema's, kaarten en exposantengidsen.
- Social Media: Volg 'Allt för Hälsan' op sociale media voor realtime updates, kijkjes achter de schermen en potentiële netwerkmogelijkheden.
- Email waarschuwingen: Meld u aan voor eventuele nieuwsbrieven of e-mailwaarschuwingen van de beursorganisatoren. De meeste mensen controleren hun e-mail minstens één keer per dag en 19% controleert e-mails zodra ze in de inbox terechtkomen. Nexaleren.
2. Navigeren door de beurs
Uitgerust met de essentiële benodigdheden, bent u nu klaar om meesterlijk door 'Allt för Hälsan' te navigeren. Bekijk de volgende strategieën om ervoor te zorgen dat u efficiënt onderzoekt en niets belangrijks mist:
Sessies plannen
- Vooraf inschrijven: Voor sommige sessies kan het nodig zijn dat u zich vooraf registreert vanwege het beperkte aantal zitplaatsen. Bekijk het evenementenschema en meld u vooraf aan voor workshops of seminars waarin u geïnteresseerd bent.
- timing: Breng uw dag in evenwicht tussen het verkennen van tentoonstellingen en het bijwonen van sessies. Zorg voor flexibiliteit in uw planning voor sessies die langer kunnen duren dan verwacht of voor extra netwerkmogelijkheden die zich voordoen.
- Demonstratietijden: Let op de tijden en locaties voor live demonstraties, vaak gehouden op stands van exposanten. Dit zijn waardevolle kansen om producten in actie te zien en rechtstreeks in contact te komen met de makers.
- Interactieve deelname: Neem indien mogelijk deel aan demonstraties. Het is een praktische manier om producten en diensten te ervaren en biedt een dieper inzicht dan alleen het bekijken ervan.
- Lijst die je moet zien: Maak op basis van uw onderzoek een lijst met exposanten die u zeker moet zien. Besteed prioriteit aan uw tijd rond deze stands om ervoor te zorgen dat u geen belangrijke kansen mist.
Expo-indeling
- Digitale en fysieke kopieën: Maak uzelf vertrouwd met de expo-indeling via zowel digitale als fysieke kaarten die beschikbaar zijn. Digitale kaarten zijn vaak te vinden in de app van het evenement en bieden realtime updates en locatiediensten.
- Belangrijkste locaties: Identificeer belangrijke locaties zoals toiletten, foodcourts en nooduitgangen. Als u deze van tevoren kent, kunt u tijd besparen tijdens uw bezoek.
- Thematische gebieden: Elke zaal richt zich doorgaans op specifieke thema’s of sectoren, zoals wellnesstechnologie, biologische producten of fitnessoplossingen. Als u deze identificeert, kunt u uw bezoek prioriteren op basis van uw interesses of zakelijke behoeften.
- Functietentoonstellingen: Kijk uit naar exposities of installaties, vaak centraal gelegen of gemarkeerd op de kaart. Dit zijn meestal must-see attracties met de nieuwste innovaties of interactieve ervaringen.
- Flexibel reisplan: Hoewel het belangrijk is om een plan te hebben, moet je flexibel blijven. Tijd gunnen voor spontane ontdekkingen kan tot onverwachte bevindingen en kansen leiden.
3. Hoogtepunten van de tentoonstelling
Door efficiënt door de expo te navigeren, komen we bij de kern van 'Allt för Hälsan': de hoogtepunten. Laten we eens kijken naar de belangrijkste attracties en segmenten die dit evenement onderscheiden:
Baanbrekende wellnesstechnologie
De tentoonstelling toont het nieuwste op het gebied van welzijnstechnologie, van draagbare fitnesstrackers die vitale functies in realtime monitoren tot geavanceerde slaaphulpmiddelen die AI gebruiken om de slaapkwaliteit te verbeteren. Bezoekers hebben de unieke kans om demonstraties uit de eerste hand te ervaren, in contact te komen met productontwikkelaars en inzicht te krijgen in de toekomst van persoonlijke gezondheidstechnologie.
Biologische en natuurlijke producten
Er wordt veel aandacht besteed aan biologische en natuurlijke gezondheidsproducten, als gevolg van de groeiende vraag van de consument naar een schoon leven. Van superfoods tot duurzame huidverzorging, 'Allt för Hälsan' is een schatkamer voor iedereen die zijn levensstijl wil verrijken met natuurlijke oplossingen.
Mindfulness en meditatie
De expo erkent het belang van mentaal welzijn en biedt workshops onder leiding van gerenommeerde experts op het gebied van mindfulness en meditatie. Deze sessies bieden praktische technieken voor het beheersen van stress, het verbeteren van de focus en het cultiveren van een positieve mentale toestand, essentiële hulpmiddelen om te floreren in de snelle wereld van vandaag.
Fitness en beweging
Een verscheidenheid aan interactieve fitnessworkshops is geschikt voor alle activiteitsniveaus, van yoga en pilates tot intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT), vergelijkbaar met het aanbod in de Arnold Sportfestival. Onder leiding van gecertificeerde trainers en fitnessbeïnvloeders bieden deze sessies niet alleen een geweldige workout, maar informeren ze de deelnemers ook over de nieuwste trends en praktijken op het gebied van de lichamelijke gezondheid, waarbij de nadruk wordt gelegd op het plezier en de diversiteit bij het handhaven van een actieve levensstijl.
4. Netwerken en sociale kansen
Na het verkennen van de tentoonstelling kan een duik in de netwerk- en sociale mogelijkheden bij Allt för Hälsan uw bezoek diepgaand verrijken. Professionele meetups en sociale mixers vormen de perfecte achtergrond voor het smeden van nieuwe zakelijke relaties en het uitbreiden van uw sociale kring. Deze evenementen zijn strikt bedoeld om professionals uit verschillende sectoren samen te brengen en bieden een platform voor het delen van inzichten, het bespreken van trends, enz.
Bovendien verbreden expertpanels onder leiding van marktleiders niet alleen uw kennis, maar maken ze ook de weg vrij voor contacten met spraakmakende professionals. Deze discussies zijn een schatkamer voor iedereen die in contact wil komen met collega's en experts die gepassioneerd zijn over gezondheid, voeding, fitheid en mentaal welzijn, waardoor elke verbinding een potentiële katalysator voor groei en samenwerking wordt.
5. Workshops en seminars
Naast netwerken en ontdekken biedt 'Allt för Hälsan' een rijk programma aan workshops en seminars. Hier zijn enkele van de opvallende sessies die zijn afgestemd om uw expo-ervaring te verbeteren:
- Nieuwste welzijnstrends: Ontdek het nieuwste op het gebied van welzijn, van de vooruitgang in de voedingswetenschap tot de opkomst van digitale fitnessplatforms. Ontdek bijvoorbeeld hoe gepersonaliseerde voedingsplannen op basis van DNA-testen een gamechanger worden in de voedingswetenschap.
- Duurzame levenspraktijken: Duik in duurzaam leven en leer hoe u milieuvriendelijke praktijken kunt combineren met dagelijkse gezondheids- en welzijnsroutines. Een casestudy zou bijvoorbeeld de impact van zero-waste-producten op het verkleinen van de ecologische voetafdruk kunnen onderzoeken.
- Geestelijke gezondheidsstrategieën: Ontdek effectieve strategieën voor geestelijke gezondheid management, met praktische workshops over mindfulness en stressreductie. Deze sessies bieden bruikbare technieken om het mentale welzijn in elke omgeving te verbeteren.
- Ondernemersinzichten: Ontvang deskundig advies over het navigeren door de gezondheids- en welzijnsindustrie als ondernemer. De onderwerpen variëren van het veiligstellen van startkapitaal tot effectieve online marketingstrategieën en bieden een uitgebreide gids voor zakelijk succes.
6. Gezondheids- en welzijnsactiviteiten
Naast inzichtelijke seminars en netwerkmogelijkheden biedt dit evenement een verscheidenheid aan gezondheids- en welzijnsactiviteiten die zijn ontworpen om deelnemers te betrekken en te inspireren. Laten we eens kijken naar enkele van de dynamische activiteiten waaraan u tijdens het evenement kunt deelnemen:
- Interactieve yogasessies: Begin je dag met een rustgevende yogasessie onder leiding van ervaren instructeurs. Deze sessies zijn afgestemd op alle niveaus en bieden een moment van rust te midden van de opwinding van de expo.
- Fitnessuitdagingen: Test je kracht en uithoudingsvermogen in leuke en competitieve fitnessuitdagingen. Van korte sprints tot duurproeven, er is voor ieder wat wils die zijn grenzen wil verleggen.
- Demo's voor gezond koken: Kijk en leer terwijl chef-koks en voedingsdeskundigen voor uw ogen gezonde en heerlijke maaltijden bereiden. Deze kookdemonstraties inspireren niet alleen, maar leren ook praktische vaardigheden voor het handhaven van een uitgebalanceerd dieet.
- Mindfulnessworkshops: Neem deel aan workshops gericht op mindfulness en mentaal welzijn. Deze sessies bieden technieken voor stressmanagement, het verbeteren van de focus en het cultiveren van een positieve mindset in het dagelijks leven.
Hier is een tabel met de voordelen en kenmerken van deelname aan mindfulness-workshops:
| Kenmerk | Omschrijving | Voordeel |
| Stressbeheersingstechnieken | Leer methoden om stressniveaus effectief te beheren en te verminderen. | Leidt tot lagere stressniveaus, waardoor het algehele welzijn wordt verbeterd. |
| Verbeterde focus | Sessies omvatten oefeningen die zijn ontworpen om de concentratie en aandacht te verbeteren. | Helpt bij het cultiveren van een gefocuste geest en verbetert de prestaties bij dagelijkse taken. |
| Positieve mentaliteitscultivatie | Technieken om een positieve kijk en mentaliteit in verschillende aspecten van het leven te bevorderen. | Moedigt een optimistischere kijk aan, wat leidt tot een grotere levenstevredenheid. |
| Mindfulness-oefeningen | Inleiding tot mindfulness-oefeningen die kunnen worden geïntegreerd in dagelijkse routines. | Biedt hulpmiddelen voor het behoud van de geestelijke gezondheid en het welzijn in het dagelijks leven. |
| Community Engagement | Mogelijkheden om in contact te komen met anderen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke groei en mentaal welzijn. | Bouwt een gemeenschap van gelijkgestemde individuen op voor gedeeld leren en ondersteuning. |
7. Praktische tips voor een vlot bezoek
Om ervoor te zorgen dat uw bezoek aan 'Allt för Hälsan' zo de moeite waard en zorgeloos mogelijk is, is het essentieel om enkele praktische aspecten van het bijwonen van zo'n grootschalig evenement in overweging te nemen. Bekijk de volgende tips die voor u zijn ontworpen:
Effectief tijdmanagement
- Geef prioriteit aan must-sees: Omdat er zoveel te zien en te doen is, kunt u prioriteit geven aan uw lijst met exposanten en sessies die u niet mag missen, zodat u uw belangrijkste interesses kunt bestrijken zonder dat u zich overweldigd voelt.
- Wijs vrije tijd toe: Plan wat vrije tijd in uw dag. Dit maakt spontane ontdekkingen mogelijk en biedt een buffer voor het overlopen van de tijd bij bepaalde tentoonstellingen of bijeenkomsten.
- Einde van de dag beoordeling: Besteed aan het eind van elke dag 15-20 minuten aan het doornemen van de contacten die u hebt gelegd en de verzamelde informatie, zodat u niets over het hoofd ziet en het plannen van de prioriteiten voor de volgende dag.
Gepaste kleding
- Comfortabele kleding: Kies voor comfortabele, ademende kleding die geschikt is voor een volledige dag vol activiteiten. Lagen zijn ideaal om je aan te passen aan wisselende temperaturen in de beurshallen.
- Praktische accessoires: Overweeg een lichtgewicht rugzak of crossbodytas om uw handen vrij te houden terwijl u gemakkelijk uw essentiële spullen mee kunt nemen, waaronder brochures, monsters en persoonlijke spullen.
- Identificatiebadge: Draag uw identificatiebadge altijd prominent. Het vergemakkelijkt het netwerken en is vaak vereist voor toegang tot seminars en speciale evenementen.
Gezondheid en Veiligheid
- Regelmatig ontsmetten: Maak regelmatig gebruik van handdesinfectiestations, vooral voor en na het hanteren van materialen of het gebruik van gemeenschappelijke voorzieningen.
- Respecteer persoonlijke ruimte: Houd rekening met persoonlijke ruimte en comfortniveaus bij de interactie met exposanten en andere bezoekers, vooral in de context van huidige gezondheidsoverwegingen.
- Blijf geïnformeerd: Houd eventuele gezondheids- en veiligheidsaankondigingen van de organisatoren van het evenement in de gaten, hetzij via de app, hetzij via aankondigingen, om er zeker van te zijn dat u op de hoogte bent van eventuele updates of vereisten.
Follow-up na de beurs
- Contacten organiseren: Sorteer de visitekaartjes en contactgegevens die u heeft verzameld en categoriseer ze op basis van mogelijke samenwerking, leverancier of informatiebron.
- Bedankbriefjes versturen: Een snelle bedankmail of -bericht kan een groot verschil maken bij het tot stand brengen van een duurzame verbinding. Noem specifieke details uit uw gesprek om uw notitie te personaliseren.
- Reflecteren en handelen: Denk na over de belangrijkste lessen, trends en producten die tijdens de expo zijn ontdekt. Begin snel met handelen op basis van nieuwe ideeën en verbindingen om te profiteren van het momentum en de inspiratie van het evenement.
Conclusie
Tot slot nodigen wij u uit om ons te bezoeken op de komende 'Allt för Hälsan' Expo, gepland voor 8-10 november 2024, naast Sthlm Food & Wine, Bak & Choklad en Sthlm Food & Wine. Dit evenement is de meest uitgebreide branchebijeenkomst en brengt een breed scala aan merken en kopers onder één dak samen.
Als u op zoek bent naar een betrouwbare leverancier van fitnessapparatuur, neem dan contact op Yanre Geschiktheid om onze catalogus en de nieuwste prijslijst te ontvangen. Voor meer informatie, aarzel niet om deze link.
Gerelateerde artikelen:
