John Smith is een gecertificeerde fitnessinstructeur met meer dan 10 jaar ervaring in de branche. Hij werd geboren in Londen, Engeland in 1985 en groeide op met een passie voor sport en fitness. John begon zijn fitnessreis op 16-jarige leeftijd toen hij lid werd van een plaatselijke sportschool en begon met gewichtheffen.
Na het voltooien van zijn middelbare schoolopleiding, studeerde John sportwetenschappen aan de universiteit van Bath, waar hij een beter begrip kreeg van het menselijk lichaam en de voordelen van lichaamsbeweging. Tijdens zijn tijd op de universiteit nam John ook deel aan verschillende bodybuildingwedstrijden voor amateurs en won hij verschillende titels.
Na zijn afstuderen begon John te werken als personal trainer bij een plaatselijke sportschool, waar hij al snel een reputatie opbouwde voor het leveren van resultaten voor zijn klanten. Hij werd ook een gecertificeerde groepsfitnessinstructeur en begon lessen te geven zoals spin, yoga en Pilates.
In 2015 startte John zijn eigen fitnessbedrijf, waar hij personal training en groepsfitnesslessen aanbood op verschillende locaties in Londen. Sindsdien heeft hij zijn bedrijf uitgebreid met online coaching en heeft hij honderden klanten geholpen hun fitnessdoelen te bereiken.
Tegenwoordig is John nog steeds een actieve fitnessliefhebber en is hij gepassioneerd om anderen te helpen een gezonder en gelukkiger leven te leiden