Aangepaste gewichthefgordel - Definitieve FAQ-gids

Op maat gemaakte gewichthefgordels zijn verkrijgbaar in de meeste commerciële sportscholen. Ze zijn een veelgebruikt accessoire voor krachttraining.

Bent u geïnteresseerd in groothandel op maat gemaakte gewichthefriemen? Deze FAQ-gids is voor jou. Het bevat alle relevante informatie die u moet weten.

Zodat u een duidelijk beeld heeft van welke riem het meest geschikt is voor uw bedrijf & klantenkring.

Laten we beginnen,

Inhoudsopgave

1. Wat is een aangepaste gewichthefriem?

Een gewichthefgordel is een riem die om de taille wordt gewikkeld. Het wordt gebruikt bij het trainen met zwaargewichten.

De onderdelen van een op maat gemaakte gewichthefriem zijn:

• Riem
• Gesp
• rieken
• Riemlussen enz.

Een gewichthefriem wordt met veel namen aangeduid. Zoals een powerlifting belt, een hefboom weightlifting belt of gewoon een lift belt.

Figuur 1 – Aangepaste gewichthefgordels

2. Wat zijn de soorten op maat gemaakte gewichthefgordels?

Er zijn vier hoofdtypen gewichthefgordels. Namelijk:

• Bodybuilding riem
• Powerlifting riem
• Velcro riem
• Dompelriem

Bodybuilding riem

Een bodybuilding riem valt ergens tussen een powerlifting & klittenband riem. Het wordt ook wel een Olympische gewichthefgordel genoemd. 

Deze riemen zijn meestal gemaakt van leer. Ze oefenen meer druk uit op de buik dan klittenband. 

Een bodybuilding riem is aan de buitenkant dikker dan aan de binnenkant. De gesp heeft twee pinnen voor een stevigere pasvorm.

Figuur 2 – Een aangepaste Olympische gewichthefriem

Powerlifting riem

Deze riem wordt gebruikt door powerlifters. Het is steviger dan alle andere gewichthefgordels. Hierdoor oefent het ook meer druk uit op de buik.

De breedte van deze riem is rondom gelijk. Zodat er meer oppervlakte in contact komt met de buik.

Figuur 3 – Een op maat gemaakte powerlifting riem

Velcro riem

Zoals de naam al doet vermoeden, is het gemaakt van klittenband. Daarom oefent het relatief minder buikdruk uit.

Dit type riem wordt vooral gebruikt voor recreatief tillen.

Figuur 4 – Een op maat gemaakte gewichthefriem met klittenband

Dompelriem

Een dipband is gemaakt van leer of synthetisch materiaal zoals neopreen. Wat het anders maakt dan anderen, is de ketting die aan de voorkant is bevestigd.

De ketting is met zware karabijnhaken aan de riem verbonden. Een halterschijf wordt aan de ketting toegevoegd tijdens het bankdrukken, optrekken, optrekken, enz.

De meeste dip-riemen hebben een draagvermogen van ongeveer 200 pond.

Deze riemen moeten rondom breed zijn. Dit zorgt voor ondersteuning van de kern en houdt de gewichtsverdeling gelijkmatig.

3. Waar is een op maat gemaakte gewichthefriem van gemaakt?

Er zijn twee soorten materialen die worden gebruikt voor op maat gemaakte gewichthefgordels. Dit zijn:

• Leren gewichthefriem
• Nylon gewichthefriem

Leren gewichthefriem

Op maat gemaakte leren gewichthefgordels zijn gemaakt van:

• Bovenleder leer
• Suede leer

Deze gewichthefgordels hebben de vorm van een kegel, cilinder of hebben een contour. Leer is geschikt voor alle soorten gewichthefgordels.

Suède leer is minder duurzaam dan top-grain leer.

Op maat gemaakte leren gewichthefgordels zijn zwaar. Dit maakt ze stijf en duurzaam.

Figuur 6 – Op maat gemaakte leren gewichthefgordels in verschillende maten

Nylon gewichthefriem

Nylon riemen zijn gemakkelijk te vinden, kostenbesparend en veelzijdig. Alle soorten gewichthefgordels zijn verkrijgbaar in nylon materiaal.

Maar nylon heeft minder rek dan leren riemen. Nylon gewichthefgordels zijn lichter, zachter en gebruiksvriendelijker.

Figuur 7 – Een op maat gemaakte nylon gewichthefriem

4. Wat is de ideale breedte voor een aangepaste gewichthefriem?

Het hangt er van af.

Als het voor powerlifting is, dan moet de breedte volgens de IPF-regels zijn. IPF staat voor International Powerlifting Federation. IPF-conforme gewichthefgordels kunnen een maximale dikte van 4-inch hebben.

Deze breedte is niet nodig voor recreatieve lifters of gewone sportschoolbezoekers. Bodybuilding riemen zijn smal vanaf de voorkant.

5. Wat is de dikte van een aangepaste gewichthefriem?

De dikte van een op maat gemaakte gewichthefband is 10 – 13 mm. Het is belangrijk voor het type lift dat u wilt doen. 

Meestal zijn powerlifting riemen iets dikker dan gewone gewichthefriemen. Dit komt omdat powerlifting een competitieve sport is.

 Dikkere riemen zijn stijf en behouden hun vorm. Dit maakt ze perfect voor ondersteuning van de wervelkolom. Dikkere riemen helpen ook bij de houding.

Als een gewichthefgordel te dun is. Het verslijt sneller en biedt niet de benodigde ondersteuning.

6. Hoe kunt u uw gewichthefgordels voor de groothandel aanpassen?

Voor een aangepaste gewichthefriem kunt u de volgende kenmerken aanpassen:

• Materiaal
• Style
• Dikte
• Maat
• Gesp
• rieken
• Type sluitingsmechanisme
• logo
• Logo ontwerp
• Kleur

Materiaal

Op maat gemaakte gewichthefgordels zijn gemaakt van hoogwaardig leer, suède of nylon. Al deze materialen hebben hun toepassingen en voordelen.

Pas de constructie van uw gewichthefriem aan volgens uw specificaties.

Style

Gewichthefgordels hebben twee stijlen waaruit u kunt kiezen. De meer populaire stijl is breder aan de achterkant en loopt taps toe aan de voorkant.

Terwijl op maat gemaakte powerlifting-riemen overal dezelfde breedte hebben.

Dikte

De dikte van een gewichthefband is afhankelijk van het soort tillen. Het kan overal breed of smal zijn.

Een op maat gemaakte powerlifting hefboomriem is breed van buiten en smal van binnen.

Maat

Grootte is een belangrijke factor om te overwegen. Om een ​​gewichthefriem te laten werken, is een goede pasvorm een ​​must. Riemmaten die aan verschillende gebruikers kunnen worden aangepast, zijn de beste.

De meeste fabrikanten bieden veel maatopties voor hun riemen. Gewichthefgordels kunnen worden aangepast aan de grootte van de gebruiker.

Gesp

De gesp van een gewichthefriem moet stevig zijn. Het is het zwakste punt van de hele band. Het spreekt dus voor zich dat het van hoge kwaliteit moet zijn.

De gespen van op maat gemaakte gewichthefgordels zijn gemaakt van roestvrij staal. Dit zorgt voor langdurig gebruik.

Afbeelding 8 – Enkelvoudige gesp van een aangepaste gewichthefriem

rieken

Gesptanden zijn vergelijkbaar met de tanden van een vork. Ze gaan door de gaten in de riem om deze goed vast te zetten.

Er zijn zowel enkele als dubbele gewichthefgordels te koop.

Type sluitingsmechanisme

U kunt ook het type sluiting dat u wilt op uw aangepaste gewichthefriem aanpassen. Enkele opties om uit te kiezen zijn:

• Gesp sluiting
• Hendel sluiting
• Snelsluiting

logo

Uw aangepaste gewichthefgordels kunnen worden aangepast. Het kan de naam van uw bedrijf zijn of een commerciële sportschool.

Dit zal u helpen de reputatie van uw merknaam te vergroten.

Logo ontwerp

Het ontwerp van uw opgegeven logo is ook aanpasbaar. Bijv. reliëf, geborduurd, verhoogd, geverfd, bedrukt, opties zijn beschikbaar op: Yanre Fitness.

Kleur

De op maat gemaakte gewichthefgordels kunnen in elke gewenste kleur zijn. Dit geldt met name voor nylon riemen.

Afbeelding 9 – Een leren gewichthefriem met dubbele tanden

7. Wat zijn de voordelen van een op maat gemaakte gewichthefriem?

Er zijn veel voordelen aan het gebruik van een op maat gemaakte gewichthefriem. Enkele daarvan worden hieronder toegelicht:

• Verhoogt de buikdruk
• Voorkomt hyperextensie
• Ondersteunt de wervelkolom
• Beperkt het bewegingsbereik van de wervelkolom
• Verbetert het vermogen om zwaar te tillen
• Minder stress op de onderste wervelkolom
• Verbetert de houding
• Comfortabel

Verhoogt de buikdruk

Wanneer u een gewichthefgordel draagt. Het knijpt de buikspieren. Daardoor verhoogt u de druk op uw buik (de intra-abdominale druk). 

Verhoogde buikdruk dempt de voorkant van de wervelkolom. Dus, het verminderen van de druk die erop wordt uitgeoefend wanneer een zwaargewicht wordt opgetild.

Voorkomt hyperextensie

Normaal gesproken is er een grens aan de extensie van een spier. Als een spier buiten zijn limiet wordt verlengd, is er een grote kans op scheuren of letsel.

Een op maat gemaakte gewichthefgordel voorkomt dit. Vooral tijdens het tillen van zwaardere gewichten of het tillen van overheadgewichten. 

Ondersteunt de wervelkolom

Een gewichthefgordel biedt ondersteuning aan de wervelkolom door deze te stabiliseren. De vorm van de wervelkolom blijft behouden tijdens het optillen en neerleggen van de gewichten.

Figuur 11 – Een gewichthefgordel verhoogt de buikdruk en dempt de wervelkolom

Beperkt het bewegingsbereik van de wervelkolom

Op maat gemaakte gewichthefgordels beperken het bewegingsbereik van de lumbale wervelkolom (de onderrug). Dit beperkte bewegingsbereik is noodzakelijk. 

Het voorkomt onbedoelde verwondingen aan de wervelkolom.

Verbetert het vermogen om zwaar te tillen

Een op maat gemaakte gewichthefriem verbetert het vermogen om zwaar te tillen. Dit wordt bereikt door de wervelkolom en rugspieren in een goede positie te houden.

Minder stress op de onderste wervelkolom

De extra ondersteuning van de wervelkolom door de gewichthefriem vermindert de belasting ervan. 

Verbetert de houding

Een op maat gemaakte leren gewichthefriem ondersteunt niet alleen de wervelkolom. Het dwingt de gebruiker ook om de schouders recht te houden.

Zo helpen ze een goede houding te behouden.

Comfortabel

Gewichthefgordels verhogen het vertrouwen van de gebruiker. Dit komt omdat ze comfortabeler en veiliger aanvoelen met een gewichthefgordel om.

8. Wat is het verschil tussen de bodybuilding- en powerlifting-types van aangepaste gewichthefgordels?

Een powerlifting belt & bodybuilding belt zijn beide soorten op maat gemaakte gewichthefgordels.

Hoewel de namen voor het grootste deel door elkaar worden gebruikt. Er zijn nog enkele kleine verschillen tussen de twee.

Welke zijn:

AANGEPASTE BODYBUILDING RIEM	AANGEPASTE POWERLIFTING RIEM
Voor Olympisch tillen, CrossFit Snatches, clean & jerks 4-inch breed alleen aan de achterkant Taps toelopende voorkant	Voor powerlifting Squatten, deadliften 4-inch breed Overal dezelfde breedte

9. Wat is het vergrendelingsmechanisme van een aangepaste gewichthefriem?

Er zijn drie soorten vergrendelingsmechanismen voor een aangepaste gewichthefgordel:

• Gesp sluiting
• Hendel sluiting
• Snelsluiting

Gesp sluiting

Een gesp is het meest voorkomende vergrendelingsmechanisme voor op maat gemaakte gewichthefgordels. Het kan een enkele of dubbele poot zijn.

Zelden zijn er ook gespen met drie pinnen beschikbaar. Het is gemakkelijk om de maat van de riem te veranderen door de riemgaten te gebruiken.

Figuur 14 – Een gesp met dubbele tanden.

Hendel sluiting

Een aangepaste gewichthefriem met hefboom heeft een hefboom in plaats van een gebruikelijke gesp. 

Een hefboomsluiting is gemaakt van hoogwaardig staal. Het is veel duurzamer dan gewone gespen.

Het is gemakkelijk om een ​​gewichthefriem met hefboom te openen en te sluiten. Riemlussen zijn ook niet nodig. Vergeleken met gespen met een vork is het veiliger en gemakkelijker vast te maken.

Om de maat van de riem te wijzigen, moet het hefboommechanisme worden verwijderd en opnieuw worden ingebracht.

Afbeelding 15 – Een aangepaste gewichthefriem met hefboom

Snelsluiting

Een snelsluiting voor op maat gemaakte gewichthefgordels bestaat uit twee ontwerpen:

• Gesp met ingebouwd tandontwerp
• Ontwerp met rollende gesp

 De eerste heeft pinnen die in de gesp zelf zijn ingebouwd. Dat maakt het heel gemakkelijk om de riem vast te zetten en los te maken. 

Een riem met een rollend gespontwerp wordt ook wel een snelsluitende riem genoemd. Het heeft een rol in plaats van tanden om de riem vast te zetten.

Het zorgt voor een sneller vergrendelings- en ontgrendelingsmechanisme.

10. Wat zijn de IPF-specificaties voor een aangepaste gewichthefriem?

IPF staat voor International Powerlifting Federation. Als uw aangepaste riem voor powerlifting is, moet deze volgens de IPF-regels zijn.

 De IPF-specificaties voor een aangepaste powerlifting hefboomriem zijn:

Materialen: Leer, vinyl, enz.

Het stikken: Gestikt of gelijmd

Gaffel: Enkele, dubbele of hefboomtanden

Maximale breedte: 10 cm

Maximale dikte: 13 mm

Aangezien powerlifting een competitieve sport is. Deze specificaties moeten exact zijn.

Afbeelding 19 – Een door de IPF goedgekeurde, op maat gemaakte powerlifting-riem

11. Conclusie

Een op maat gemaakte gewichthefriem maakt krachttraining veilig en comfortabel. Hopelijk heeft deze FAQ-gids u geholpen hun veelzijdigheid beter te begrijpen.

Als je nog steeds niet weet welke je moet kiezen. Bekijk de gewichthefgordels op Yanre Fitness. 

U vindt originele en goed geconstrueerde ontwerpen allemaal op één plek. Verspil uw tijd dus niet ergens anders.

Blader Yanre Fitness voor uw aangepaste gewichthefriem.

Mis het niet.

Vraag nu een offerte aan!