Heb je je ooit afgevraagd waar de sterksten van Nashville rondhangen? Nou, vraag het je niet meer af!
In de ritmevolle straten van Music City, terwijl de melodieën stijgen, stijgt ook de hartslag. Naast de iconische nummers biedt Nashville een reeks sportscholen die precies de juiste toon aanslaan voor fitnessliefhebbers.
Als doorgewinterde fitness-ontdekkingsreiziger hebben we jaren besteed aan het verkennen van de fitnessscene van Nashville. Wees gerust, mijn gids zal je de juiste weg wijzen.
Hier zijn de 2 topNashville geschiktheid hubs, het zijn absoluut showstoppers onder de rest:
- Gym 5
- Poe's sportschool
Benieuwd naar de rest?
Lees verder en laten we erin duiken!
Inhoudsopgave
1. Gym 5
GYM5 is sinds 2006 het beste gemeenschapsgerichte fitnesscentrum van East Nashville. Hier kunnen leden sausen de frisse Nashville-bries, die elke oefening een verkwikkende toets geeft. In deze ruimte kunnen leden bijvoorbeeld de frisse lucht van Nashville inademen, waardoor elke squat, lunge of burpee net iets verkwikkender aanvoelt.
Operatie uren:
Maandag - donderdag 6 - 00 uur
Vrijdag 6: 00 AM - 8: 00 PM
Zaterdag 8 - 00 uur
Zondag 8:00 - 5:00 uur
Details:
Telefoonnummer: 615-226-5559
E-mailadres: [e-mail beveiligd]
Locatie: 952 Main St, Nashville, TN 37206
aanbod:
- Kracht- en cardioapparatuur
- Groepslessen
- Trainingskampen
- Grote buitentrainingstuin.
Opmerking om mee te nemen:
GYM5 is een gemeenschapsgerichte ruimte waar de sfeer van het buitenleven van Nashville naadloos samengaat met verschillende fitnessaanbiedingen. De sportschool zet zich in voor het bevorderen van een cultuur van gezondheid, welzijn en inclusiviteit, zodat elk lid zich welkom en ondersteund voelt tijdens zijn of haar fitnessreis.
2. Poe's sportschool
Poe's Gym, omschreven als een ‘throwback’ of ‘black iron gym’, straalt een sfeer uit die doet denken aan iconische films als ‘Rocky’ en ‘Pumping Iron’. Poe's Gym gaat niet alleen over gewichtheffen; de kenmerkende sfeer heeft de aandacht getrokken van de film- en entertainmentindustrie.
Operatie uren:
Maandag - vrijdag 5 - 00 uur
Details:
Telefoonnummer: (615) 668-8760
E-mailadres: [e-mail beveiligd]
Locatie: 6100 Centennial Blvd, Nashville, TN 37209
aanbod:
- Jeugd- en scholastische diensten
- Snelheid, kracht en behendigheidsontwikkeling
- Speciale opmerkingen met betrekking tot alle contracten bij POE'S GYM
Opmerking om mee te nemen:
De ambiance van Poe's Gym biedt een nostalgische duik in de gouden eeuw van de fitnesscinema. Het is meer dan alleen een plek om te sporten; het is een culturele ervaring doordrenkt van filmgeschiedenis.
3. GETFIT615
GETFIT615, onder leiding van Jess Thompson, fungeert als een baken tegen de dieetcultuur en onderdrukking, en bevordert compassie en verbondenheid. De sportschool legt de nadruk op vreugdevolle bewegingen en beheersing van vaardigheden, vooral met kettlebells, en heeft tot doel individuen zowel binnen als buiten de sportschool te empoweren.
Operatie uren:
Maandag 6: 00 AM - 7: 45 PM
Dinsdag 5: 00 AM - 7: 45 PM
Vrijdag 6: 00 AM - 6: 15 PM
Zaterdag 8:30 – 11:30 uur
Zondag 9-11 – 11:15 uur
Details:
Telefoonnummer: 615-426-4785
E-mailadres: [e-mail beveiligd]
Locatie: 65 Music Square E, Nashville, TN 37203
aanbod:
- Privé groepslessen
- Lesrooster
- Lidmaatschap
Opmerking om mee te nemen:
Bij GETFIT615 ligt de focus op meer dan alleen fysieke trainingen; het gaat over het creëren van een ondersteunende omgeving waarin eigenwaarde wordt gevierd. De gevarieerde lidmaatschapsprogramma's, zowel virtueel als persoonlijk, spelen in op de veranderende behoeften van fitnessliefhebbers op zoek naar een holistische ervaring.
4. Hotbox-fitness
HOTBOX Fitness geeft uw trainingsroutine een nieuwe impuls door zich te concentreren op krachttraining en kickboksen, waardoor een levendige en dynamische draai wordt gegeven aan uw vertrouwde fitnessregime. Hun lessen en cultuur gaan helemaal over zelfverbetering en het verleggen van je grenzen.
Operatie uren:
Maandag – donderdag 5 uur 30 uur
Vrijdag 5: 30 AM - 7: 00 PM
Zaterdag 8 - 00 uur
Zondag 9:00 - 1:00 uur
Details:
Telefoonnummer: 615-881-5795
E-mailadres: [e-mail beveiligd]
Locatie: 1006 Nelson Merry Street Nashville, TN 37203
aanbod:
- Kickboksen: deze sessie is niet alleen bedoeld om een heftige training te voeden, maar ook om de kernslagen en trappen aan te leren die de basis vormen van kickboksen.
- Krachtlessen: Krachtlessen richten zich op zes cruciale bewegingen voor uitgebreide spieropbouw. Duik in een circuitreis die scharnieren, hurken, duwen, dragen, trekken en draaien omvat.
Opmerking om mee te nemen:
HOTBOX Fitness combineert de intensiteit van kickboksen met de precisie van krachttraining, waardoor een unieke trainingservaring ontstaat. Door fundamentele bewegingen en technieken te benadrukken, zorgen ze ervoor dat leden zowel een uitdagende als leerzame sessie krijgen.
5. Duurt 2 fitness
Takes 2 Fitness, een juweeltje uit Nashville met bijna twintig jaar ervaring, staat bekend om zijn nadruk op relaties boven louter lidmaatschappen. Hier betekent lid worden dat je deel gaat uitmaken van een levendige gemeenschap waar netheid en persoonlijke verzorging van de sportschool gedeelde verantwoordelijkheden zijn. Wanneer u zich bijvoorbeeld aanmeldt bij Takes 2, bent u niet alleen maar lid; je bent welkom in een hechte gemeenschap.
Operatie uren:
Ma – zondag 24 uur geopend
Details:
- Telefoonnummer: 615-727-0012
- E-mailadres: [e-mail beveiligd]
- Locatie: Takes 2 Fitness LLC 3102 West End Ave Suite 125, Nashville TN, 37203
aanbod:
- Eén-op-één sessie (privé-persoonlijke trainingssessie van 1 uur)
- Eén op Twee Sessies (Persoonlijke Trainingssessie van 1 uur voor 2 personen)
Opmerking om mee te nemen:
Takes 2 Fitness onderscheidt zich door het bevorderen van diepe gemeenschapsbanden en het benadrukken van wederzijds respect voor gedeelde ruimtes. Het is meer dan een sportschool; het is een ruimte waar kameraadschap en collectieve zorg samenkomen.
6. ProVita Fitness
“Pro Vita Fitness” staat als een elite 24-uurs trainingsfaciliteit. Met deskundige coaching bieden ze leden op bewijs gebaseerde kracht- en conditioneringsregimes. Of je nu zin hebt in geïndividualiseerde sessies of intieme groepslessen, hun missie is om vreugde in fitness te brengen en je te begeleiden naar een leven dat synchroon loopt met je doelen.
Operatie uren:
Ma-do: 3 – 00 uur
Vr: 3 – 00 uur
Za: ALLEEN lesbezoeken
Details:
- Telefoonnummer:(615) 214-3434
- E-mailadres:[e-mail beveiligd]
- Locatie: 1329 6th Avenue North Nashville, TN, 37208
aanbod:
- Klassen en schema: Onze lessen zijn opzettelijk klein, met een maximum van 10 deelnemers, waardoor voor elke klant een persoonlijk trainingstraject wordt gegarandeerd.
- Personal Training: De persoonlijke touch van één-op-één sessies binnen een groep van maximaal 3 personen.
- Voeding: Deze zin schetst een progressieve benadering van gezondheid en welzijn.
- 24/7 Gym: Kies opties die op maat zijn gemaakt om naadloos in uw routine te passen en uw flexibiliteit te garanderen.
Lidmaatschapsprogramma's:
- Kleine groepslessen - $ 180 per maand
- Open sportschool - $ 100 per maand
Inloop in de open sportschool: $ 10/dag Inloop voor persoonlijke training voor kleine groepen: $ 15/les
Opmerking om mee te nemen:
Pro Vita Fitness biedt een unieke mix van persoonlijke aandacht en bewezen training in een boetiekomgeving. Hun toewijding om plezier in fitness te brengen, blijkt duidelijk uit hun gevarieerde aanbod en de focus op individuele vooruitgang.
7. Barry's Nashville
Barry's Nashville is meer dan alleen een fitnessstudio. Deze hub is gewijd aan het aanbieden van groepsfitnesslessen onder leiding van ervaren instructeurs. Maar wat Barry's echt onderscheidt, is de iconische 'rode kamer'. In deze ruimte wordt HIIT (Hoge intensiteit interval trainingEr worden lessen gegeven, waarbij deelnemers worden uitgedaagd hun grenzen te verleggen en mogelijk maar liefst 1000 calorieën te verbranden in één sessie.
Operatie uren:
Maandag - donderdag: 4 uur – 30 uur
Vrijdag: 4:30 – 7:00 uur
Zaterdag: 6:30 – 2:30 uur
Zondag: 7:30 – 5:30 uur
Details:
- Telefoonnummer:+1 310-360-6262
- E-mailadres:[e-mail beveiligd]
- Locatie: 308 11th Ave S, Nashville, TN 37203
aanbod:
- Brand baby brand
- Druk voor die spier
- De Beatdrop
- Voer Liftherstel uit
Opmerking om mee te nemen:
Barry's Nashville tilt de groepsfitnesservaring naar een hoger niveau door de intensiteit van HIIT te combineren met de allure van de kenmerkende rode kamer. De namen van de lessen zelf, van ‘Burn Baby Burn’ tot ‘Run Lift Recover’, omvatten de energieke en transformerende geest van hun trainingen.
8. IJzeren stam Fitness
Iron Tribe Fitness onderscheidt zich als een “POWER” is een holistische fitnessbenadering die halter-, lichaamsgewicht-, cardio- en op vaardigheden gebaseerde oefeningen combineert. Het biedt gestructureerde lessen, bevordert de individuele groei, stelt deelnemers in staat hun intensiteit te bepalen en benadrukt grenzeloze mogelijkheden en ondersteuning.
Operatie uren:
Maandag - vrijdag 5 - 15 uur
Zaterdag 7-10 uur
Details:
Telefoonnummer: 205-226-8669
E-mailadres:[e-mail beveiligd]
Locatie: 3201 Belmont Blvd, Nashville, TN 37212
aanbod:
- Groepsfitnesstraining
- Semi-privé persoonlijke training
- Hoogwaardige training
- Online Training
Deze tabel geeft een gedetailleerd overzicht van het verschillende aanbod van Shape-Up Fitness Gym. Omdat er diverse trainingsmethoden beschikbaar zijn, kunnen individuen een aanpak kiezen die het beste aansluit bij hun voorkeuren, doelen en comfortniveaus, waardoor een optimale fitnesservaring wordt gegarandeerd.
| Het aanbieden van | Omschrijving | Functies en insluitsels | Voordelen en unieke verkoopargumenten |
| Groepsfitnesstraining | Gestructureerde trainingen uitgevoerd in groepsverband, geleid door een gecertificeerde instructeur. | Getimede sessies met meerdere deelnemers. Gevarieerde trainingsroutines. Gebruik van fitnessapparatuur en faciliteiten. | Sociale interactie: gelegenheid om gelijkgestemde individuen te ontmoeten en ermee te communiceren. Motivatie: Groepsdynamiek kan de individuele prestaties verbeteren. |
| Semi-privé persoonlijke training | Gepersonaliseerde trainingen met een kleinere groep, waardoor meer gerichte aandacht van de trainer ontstaat. | Beperkte groepsgrootte (meestal 2-4 deelnemers). Aangepaste trainingsschema's. Eén op één met de trainer. | Persoonlijke aandacht: meer directe feedback en begeleiding. Betaalbaarheid: kosteneffectiever dan één-op-één sessies. |
| Hoogwaardige training | Geavanceerd trainingsregime op maat gemaakt voor atleten of individuen die streven naar maximale fysieke prestaties. | Sportspecifieke trainingen. Kracht- en conditieprogramma's. Prestatietracking en -analyse. | Geoptimaliseerde resultaten: gerichte aanpak voor specifieke doelen. Expertise: Trainers met specialisatie in atletiektraining. |
| Online Training | Digitale fitnessprogramma’s die op afstand toegankelijk zijn, waardoor leden vanaf elke locatie kunnen trainen. | Virtuele trainingssessies. Toegang tot digitale bronnen (video's, gidsen). Online consultaties en feedback. | Flexibiliteit: Trainen volgens eigen schema en locatie. Digitale bronnen: toegang tot een overvloed aan online-inhoud en hulpmiddelen voor een uitgebreide trainingservaring. |
Opmerking om mee te nemen:
Iron Tribe Fitness integreert diverse trainingselementen, waardoor leden hun tempo en intensiteit kunnen bepalen. De nadruk op grenzeloos potentieel zorgt ervoor dat de reis van elk individu op maat is gemaakt, maar toch verenigd in een gedeelde toewijding aan holistische groei.
9. Schuur Groep Fitness kloof
Bij Shed Group Fitness Gulch aanbiedingen veelzijdig fitnesslessen geschikt voor iedereen, of je nu een beginner of een professional bent. Van gerichte spiergroepsessies tot intensieve stations: er is een training op maat voor uw behoeften. Bovendien staat u, met exclusieve privétraining in SHED Strength en een unieke, tempogestuurde Shredder-les, een unieke fitnesservaring te wachten die zowel uitdagend als opwindend is.
Operatie uren:
Maandag – donderdag 5 – 8 uur, 15 – 12 uur, 1 – 4 uur
Vrijdag 5-9:15, 12:00, 4:30 – 5:30
Zaterdag 7 – 15 uur
Zondag 8 – 45 uur
Details:
Telefoonnummer: 615-651-0410
E-mailadres:[e-mail beveiligd]
Locatie: 1201 Demonbreun, Ste 201, Nashville, TN 37203
aanbod:
- Maandag – Bovenlichaam
- Dinsdag – VERSNIPPER
- Woensdag –Onderlichaam
- Donderdag – Armen, buikspieren, enz.
- Vrijdag en zaterdag – Full Body
- Zondag Funday – Open Gym
Opmerking om mee te nemen:
Shed Group Fitness Gulch combineert op maat gemaakte trainingen naadloos met een gastvrije sfeer, zodat elke sessie even plezierig als effectief is. Hun gevarieerde wekelijkse aanbod garandeert een goed afgeronde benadering van fitness.
Conclusie
Nashville is levendig met fitnessplekken die tegemoetkomen aan verschillende behoeften en voorkeuren. Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net aan je reis begint, de stad heeft iets speciaal voor jou op maat. Klaar om de volgende stap te zetten in jouw fitnessreis?
Ontdek de opties, vind jouw pasvorm, trek die sneakers aan, kies een sportschool uit de 9 lijst en laten we een harmonieuze mix van muziek en spieren creëren in het hart van Music City. Je toegift wacht op je!
Gerelateerde artikelen:
